Calendarul femeii insarcinate Fatul petrece in jur de 38 de saptamini in uterul mamei, dar durata medie a unei sarcini este considerata a fi de 40 de saptamini, deoarece numaratoarea se incepe din prima zi a ultimei menstruatii a femeii, si nu din ziua conceptiei, car...

Nasul înfundat la femei însărcinate: reteţe naturaleNasul înfundat este o senzatie destul de întâlnită de-a lungul sarcini.Cum în timpul sarcinii ne sunt interzise orice fel de medicamente şi şpray-urile/creioanele nazale încercăm să apelăm la natură. Cel mai indi...

 Alcoolul poate produce sterilitate si tinde sã incetineascã dezvoltarea fãtului, la fel cum o face cu functiile celulelor si organelor. Poate determina disfunctionalitãti structurale si functionale, chiar retardarea. Aceste disfunctionalitãti, cunoscute sub numele “s...

Creşterea în greutateFemeia însărcinată trebuie să evite extremele când e vorba despre greutate. Potrivit publicaţiei Krause’s Food, Nutrition and Diet Therapy, riscul ca un nou-născut subponderal să moară este de 40 de ori mai mare decât în cazul unuia cu o gr...

SUGESTII PENTRU FEMEILE ÎNSĂRCINATE● În mod normal, alimentaţia zilnică a unei femei însărcinate ar trebui să includă:fructe, legume (în special cele de un verde închis, cele portocalii şi cele roşii), -leguminoase (cum ar fi fasolea, soia, lintea şi năutul),- ce...