Pentru scăderea colesterolului : de cel puţin 2 ori pe zi se va lua câte 1 linguriţă de boabe de muştar [cele ce se pun la murături] se vor înghiţi eventual cu apă. După 3 săptămâni, colesterolul în limita normală, iar după 3-4 luni se normalizează şi lipidele....