Exercitii fizice de recuperare postnatala Exercitiile fizice efectuate in mod regulat ofera proaspetei mame o diversitate de avantaje, intre care o intoarcere mai rapida la forma fizica de dinaintea sarcinii si o capacitate marita de a face fata nevoilor nou-nascutului....

A fost un an cu ghinioane. S-au întîmplat multe si la vremea aceea am trecut cu greu peste toate. Dar cum din orice experienta rea înveti ceva bun, iata ca mi-am adus aminte ce bine mi-a prins atunci cînd o asistenta medicala, cu vechi state de plata la spitalul jude...