Daca vreti sa slabiti Cele 10 porunci ale unei siluete perfecte 1. Mincati in liniste absoluta - Ca sinteti acasa ori la restaurant, nu uitati niciodata ca masa trebuie sa fie un moment privilegiat. Evitati improvizatiile ori discutiile in contradictoriu. Ele va vor im...

Sanatate si longevitate Importanta unei alimentatii diversificate Specialistii sînt de parere ca a consuma produse alimentare de buna calitate într-o gama cît mai variata reprezinta secretul satisfacerii nevoii de hranire a organismului la orice vîrsta. Definitie ...

SUGESTII PENTRU FEMEILE ÎNSĂRCINATE● În mod normal, alimentaţia zilnică a unei femei însărcinate ar trebui să includă:fructe, legume (în special cele de un verde închis, cele portocalii şi cele roşii), -leguminoase (cum ar fi fasolea, soia, lintea şi năutul),- ce...