Motto: Viata e in miinile tale. Existenta ta, asemeni cercurilor magice, e supusa transformarii. Ai atitea posibilitati de a trai! Nu ezita! Pentru ca indiferent de alegerea facuta, experienta prin care vei trece iti va fi o extraordinara sursa de putere si implinire sp...

SA NE GÂNDIM LA SARCINA ÎNAINTE DE APARITIA EIPentru ca sarcina sa înceapa în cele mai bune conditii e bine sa va gânditi la aceasta pâna la survenirea ei. Etapa preconceptionala este o perioada de o mare importanta ce se rasfrânge atât asupra rezultatului final al sarcin...

Un mar pe zi tine doctorul departe Aceasta era una dintre cele mai populare zicale ale secolului XIX si, desi nimeni nu studiase importanta consumarii zilnice a unei cantitati de fructe si legume, oamenii simpli si-au dat seama de efectele binefacatoare pe care acestea...

Îngrijirea înainte de sarcinăPlanificarea. Soţii şi soţiile trebuie să stabilească împreună câţi copii vor să aibă. În ţările în curs de dezvoltare pot fi văzute frecvent mame care alăptează, dar care sunt deja gravide. Printr-o planificare şi analizare aten...