Vitaminele A, B si C sunt esentiale pentru o buna ingijire a ochilor. Morcovii, telina, patrunjelul, spanacul contin cantitati foarte mari de vitamina A. Pentru ochi frumusi si luminosi, asigura-ti un somn de circa 8 – 10 ore. Ingrijirea ochilor: Spala-te pe ochi cu apa cal...

Cum va puteti proteja ochii de anumite afectiuni Ochii pot suferi consecinte ale agresiunilor provenite din mediul exterior sau interior al organismului, deoarece ei se afla in contact cu ambele medii. Care sint factorii agresivi si cum ne putem proteja veti afla in cont...

De la dureri de dinti la cosmetica dentara Interviu cu dr. Lucretia Pana, medic stomatolog Va vizitati cu regularitate medicul stomatolog? Daca da, procedati foarte corect. Dantura sanatoasa este foarte importanta pentru starea generala fizica si psihica a organismului...

Pierderea vocii, dureri de gât Amestecaţi o ceaşcă de lapte călduţ cu un decoct preparat din o lingură de frunze de ţelină, fierte 2 minute intr-un litru de apa . Lăsaţi să se răcească . Faceţi gargară de trei ori pe zi. Sirop de brad Se culeg mugu...

Amestecaţi o ceaşcă de lapte călduţ cu un decoct preparat din o lingură de frunze de ţelină, fierte 2 minute intr-un litru de apa . Lăsaţi să se răcească . Faceţi gargară de trei ori pe zi. ...

Se bea zilnic o cana de infuzie de flori de ciubotica cucului, pina cind durerile vor disparea. Dureri lombare Se recomanda: 1. Comprese cu sare calda (pusa într-un saculet de pinza) sau o caramida calda învelita într-un prosop. 2. Comprese calde cu apa amestecata...

Durerile de spate reprezinta cauza cea mai frecventa a absentei de la serviciu si cel mai des sunt datorate ridicarii de obiecte grele, rasucirii, pozitiei neadecvate sau chiar o lipsa de sustinere corecta a spatelui cand stam jos sau in pat. Durerea apare cand muschii spatelui s...