Problemele digestive, retentia de apa, stresul sunt doar cateva dintre cauzele care ne impiedica sa avem un abdomen suplu si o silueta de invidiat. Cand incepem sa ne ingrasam, zonele cele mai vizate pentru depunerile de grasime sunt abdomenul, coapsele si fesele. Comportamentul ...

Nutriţia sănătoasa: Vitaminele: Acţiune şi provenienţă. Corpul dumneavoastră nu poate funcţiona fără vitamine, care sunt substanţe ce asigură semnalul biochimic acti­vator pentru nervi, muşchi, hormoni, producţia şi consumul de energie. Organismul poate produc...

Catina - un arbust plin de vitamine Catina este un arbust ramificat si spinos care creste din zona de litoral pina in cea montana. Se intilneste cu precadere in albiile riurilor din zona de deal din judetele Buzau, Prahova, Vrancea si Bacau, dar si în Arges si Dimbovit...

Cum sa avem un piept frumos Crema deosebita Folositi o crema obtinuta din amestecul a 50 ml de ulei vegetal (preferabil de migdale), 9 picaturi de ulei de muscata, 16 picaturi de ylang-ylang. Masati zilnic cu acesta crema timp de citeva minute dimineata si seara m...

Fructe si legume care contin vitamine antioxidante în vederea prevenirii cataractei Ce este cataracta Cataracta se manifesta prin opacizarea cristalinului. Situata înaintea ochiului, cataracta permite acomodarea si focalizeaza razele luminoase percepute de retina...

Vitamine, masti cosmetice si ajutor in gospodarie In ultima vreme, tot mai multe patiserii au fost inchise din pricina conditiilor improprii de depozitare a alimentelor, din cauza mizeriei si a produselor alterate din cauza caldurii. Daca nu mai aveti incredere in acest...