Problemele digestive, retentia de apa, stresul sunt doar cateva dintre cauzele care ne impiedica sa avem un abdomen suplu si o silueta de invidiat. Cand incepem sa ne ingrasam, zonele cele mai vizate pentru depunerile de grasime sunt abdomenul, coapsele si fesele. Comportamentul ...

Ce stim despre alimentatia bogata in grasimi Grasimile alimentare se impart in patru grupe: grasimi saturate, mono-nesaturate, poli-nesaturate si grasimi trans. Fiecare grupa se manifesta diferit in interiorul organismului. Toate cele patru tipuri de grasimi au la baza ...

Cornul este un arbust care creste la marginea padurilor si face niste fructe lunguiete galbui rosiatice , spre toamna , se culeg atat fructele cat si frunzele si se pun la uscat . Se face un decot dintr-o cana cu apa in care se fierbe 2-3 minute o lingura de frunze si f...