Alimente permise in regimul indicat convalescentilor dupa hepatita epidemica Lactate: Lapte de vaca, iaurt, brinza de vaci 200-300 g pe zi, telemea desarata de vaca sau de oaie 50-100 g pe zi, urda dulce, smintina nu prea grasa 2-3 linguri pe zi. Fainoase: maca...

Alimente interzise in regimul indicat convalescentilor dupa hepatita epidemica Carne: de porc grasa, de oaie, de miel (contraindicatie relativa), gisca, rata, vinat, afumaturi, conserve, slanina, creier, rinichi, peste gras. Grasimi: toate, cu exceptia untului si ule...

Exercitii fizice de recuperare postnatala Exercitiile fizice efectuate in mod regulat ofera proaspetei mame o diversitate de avantaje, intre care o intoarcere mai rapida la forma fizica de dinaintea sarcinii si o capacitate marita de a face fata nevoilor nou-nascutului....

Cu totii stim ce inseamna o zi lunga si istovitoare de munca si cum ne simtim dupa aceea. Dupa ce am trecut prin clipe ingrozitoare de furie, nervi, graba, ajungem acasa secatuiti de vlaga, cu dureri de cap si mintea parca amortita. Dar, pentru a avea parte totusi de ...

Bolile de piele se vindeca cu radacini de brusture Sucul de merisor este foarte recomandat pentru uz extern in cazul eczemelor si al scabiei. Sucul de troscot este folosit pentru vindecarea ranilor singerinde (se inmoaie o bucata de tifon in suc si se pune pe locul afectat). T...

Îngrijirea postnatalaDupa nastere veti fi sub supravegherea atenta a medicului, care va controla daca totul este bine. Vi se va masura temperatura, pulsul, tensiunea arteriala, va aprecia starea uterului si caracterul lochiilor. Veti fi întrebata daca nu aveti probleme cu urina...

Îngrijirea copiluluiSCALDATUL COPILULUIEste bine ca copilul sa fie scaldat din prima zi de externare din maternitate la domiciliu. Copiii prematuri în primele 2-3 luni de viata se scalda numai în apa fiarta. Pîna la cicatrizarea plagii ombilicale (primele 10-19 zile de viata)...

 Cei 12 pasi de la sugarul neajutorat la copilul neastâmpărat(dezvoltarea neuropsihologica si psihosociala a copilului)Copilul s-a nascut deja. Ce E NECESAR SA STITI ca să-i asigurati o dezvoltare psihofizica si intelectuala sanatoasa?Primul an de viata este cel mai impor...